"Garšīgas maltītes ir mana vājība!" Uģis Joksts šovasar apņēmies uzlabot fizisko formu

LTV sporta ziņu diktors un erudīcijas spēles "V.I.P" vadītājs Uģis Joksts šovasar sev izvirzījis nopietnu mērķi – atbrīvoties no vismaz desmit liekajiem kilogramiem, vēsta žurnāls "Privātā Dzīve".

"Īsts vīrietis sākas no 85 kilogramiem, nevis 100," uzskata Joksts, kas šovasar izvirzījis mērķi sasniegt ideālu fizisko kondīciju.

"Atzīstu, ka man ir daži lieki kilogrami, no kuriem labprāt atbrīvotos. Pie tiem tiku, jo man vienmēr paticis labi paēst. Garšīgas maltītes ir mana vājība, tādēļ reizēm grūti atteikties no papildu porcijas," atzīst Uģis.

Vīrietim pēc 40 liekais svars sākas virtuvē, tāpēc rūpīgāk jāapdomā, ko likt uz šķīvja, uzsver Uģis. Viņš atsācis apmeklēt treniņus sporta zālē, kā arī skriešanai ikdienā ir īpaša vieta – Uģa kontā ir jau ap desmit noskrietu maratonu, ko viņš pieveicis dažādās pasaules malās.

"Fiziskā ziņā cilvēks var paveikt ļoti daudz, visas robežas ir tikai mūsu galvā," secina Joksts.

Vairāk lasi žurnāla "Privātā Dzīve" 30. jūnija numurā!